Mama & baby fit   programma. 

Het mama en baby fit programma is ontwikkeld voor postnatale vrouwen. Kortom voor vrouwen die herstellen van zwangerschap en bevalling. Tijdens dit programma leren vrouwen hun eigen lichaam weer op de juiste wijze te belasten. Met specifieke aandacht voor bekkenbodem en spier korset. 

Echter niet enkel voor de vrouwen zijn er ontzettend leuke en nuttige oefeningen ook voor de baby's komen er tal van leuke oefeningen aan bod. Het is een fijne combinatie van baby yoga en postnataal herstel voor moeder en kind. 

Vind jij het ontzettend leuk om met jonge moeders en hun baby's te werken? En wil jij op een sportieve en leuke manier ben moeder en kind werken? Of ben jij bijvoorbeeld al docent babymassage? Dan is dit programma een prachtige verrijking van jouw aanbod.

Duur van de opleiding:

7 praktijkdagen.

Niveau van de opleiding:

MBO 3/4.

Investering: 

725 euro. 

Opleidingsdata: 

November 2022. 

Inclusief: 

Koffie / thee, lunch en tussendoortjes.  

Wat leer jij tijdens deze unieke opleiding? 

- Wat houdt postnataal herstel in? 

- Hoe kun je het postnataal herstel positief beïnvloeden. 

- Kennis over anatomie en fysiologie omtrent bekken/ bekkenbodem en het sluiten van een diastase. 

- Didactische vaardigheden.

- Hoe geef je het mama en baby fit programma vorm binnen jouw eigen onderneming.

- Tal van leuke baby gym/ baby yoga oefeningen.

- Kennis over de natuurlijke motorische ontwikkeling van baby's. 

- Tal van effectieve oefeningen voor de jonge moeders.

- Bijbehorende indicaties en contra - indicaties. 

Benodigdheden:

Yogamatje, babymassage pop, meditatiekussen.